Mix&Match mains Linsen Dahl
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Mix&Match mains Linsen Dahl

Zutaten

(Füllmenge 220g)

Geschälte Pelati Tomaten (Tomaten, Tomatensaft, Zitronensäure, Calciumchlorid), gelbe und rote Linsen (18,2 %), Kokosmilch (Kokosmilch: Kokosnussfleischextrakt, Wasser Emulgator (Polysorbat 60 E435), Gemüsebrühe (Karotte, Zwiebel, Sellerie, Zucker, Wasser), rote Paprika, Aubergine, Karotte, Zwiebel, Garam Masala (Koriander, Kumin, Pfeffer, Muskat, Ingwer, Piment, Kardamom, Nelken, Lorbeer, Gewürze, Sojasauce (Soja, Weizen, Wasser, Salz), Rapsöl, Chipotlepulver, Chilpulver; Kräuter, Gewürze, Salz

Durchschnittliche Nährwerte:

Pro 100g Pro Portion (220g) Durchschnitt­licher Tagesbedarf pro Portion
Energie: 356,14 kJ 783,5 kJ 6,349 %
85,2 kcal 126,98 kcal 6,349 %
Fett: 1,85 g 0,744 g 1,06%
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,36 g 1,19 g 5,59 %
Kohlenhydrate: 11,22 g 10,74 g 4,13 %
- davon Zucker: 3,71 g
9,44 g 10,48 %
Eiweiß: 5,5 g 3,49 g 6,98 %
Salz: 0,26 g 0,99 g 16,5 %

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